葉酸サプリについて記事一覧

葉酸は妊娠を予定する女性や妊娠中の女性にとって必須の成分です。確実に摂取するために葉酸サプリを利用する人は増えていますが、葉酸サプリもたくさんあるので、どれを選べばいいのか悩んでしまいますね。葉酸サプリを選ぶときのポイントは何でしょうか?合成葉酸を含むものが推奨葉酸サプリの中には天然葉酸を含むものと合成葉酸を含むものとに分かれます。こういうと天然葉酸の方が体に良いような印象を受けますが、厚生省で推...